"오늘 저녁 뭐 먹지?" 매일 되풀이되는 이 질문, 이제 그만! 바쁜 부모님들을 위한 초간단 영양 만점 주간 식단표와 꿀팁, 그리고 현실적인 예산 가이드를 공개합니다. 시간은 아끼고, 가족 건강은 챙기면서, 똑똑한 소비까지! 마법 같은 식탁을 경험해 보세요! 요일예산범위아침점심저녁월요일약 20,000~25,000원바나나 + 그릭요거트 + 견과류닭가슴살 샐러드토마토 미트볼 스파게티화요일약 15,000~20,000원사과 + 삶은 달걀참치 김치볶음밥에어프라이어 치킨 스테이크 + 구운 채소수요일약 20,000원 내외딸기 + 우유김밥잔치국수 (국수 + 멸치 육수)목요일약 20,000~25,000원키위 + 시리얼 + 우유짜장밥닭갈비 볶음밥금요일약 30,000~35,000원블루베리 + 토스트샌드위치삼겹살 구이 + 쌈..